水果保存方法比較|常溫、冷藏、冷凍怎麼選?
常溫|讓還沒熟的水果繼續熟成
未熟的香蕉、芒果、酪梨和奇異果可先放在陰涼通風處,避開日照與熱源,每天檢查熟度。鳳梨買回後可短暫放在陰涼處,但放久不會明顯變甜,建議依熟度儘早食用或冷藏。
冷藏|保存易腐水果與切開的果肉
家用冰箱冷藏維持 4°C 以下。葡萄、莓果等易腐水果買回後先冷藏,整顆水果避免積水與擠壓。切開的水果用乾淨容器加蓋,盡快冷藏,並與生肉分開。
冷凍|分裝之後用於果昔與甜點
冷凍庫維持 −18°C 以下。芒果、鳳梨、香蕉或百香果果肉可按單次用量分裝,密封標日期。解凍後口感可能變軟,適合打果昔或拌優格。




